www.osobnitrenerka.com

Nabídka kurzů

Níže najdete nabídku kurzů cvičení pro zdravá záda - Spirální stabilizace páteře SM systém, Jógy a  Slackline. Pro rezervaci míst pište prosím na andrea@osobnitrenerka.com.

Před začátkem kurzu SM systém a Jógy doporučuji absolvovat alespoň 2 úvodní lekce INDIVIDUÁLNĚ. Cvičení ve skupině bude pro Vás následně výrazně efektivnější a budete schopni dosáhnout kvalitnějších výsledků v kratším čase.

Pravidelné úterní a středeční lekce přes prázdniny neběží.
Těším se na Vás opět v září.

V nabídce jsou nyní LETNÍ KURZY JÓGY a LETNÍ KURZY SM systému.
Rezervovat svá místa si můžete na andrea@osobnitrenerka.com
.

Úterý 17.30–18.30
JEMNÁ JÓGA
pro zdravá záda
začátečníci
otevřené lekce

Klinika Meridian,
Sokolovská 209, P9
19.00–20.00
JÓGA
mírně až středně
pokročilí
otevřené lekce

Klinika Meridian,
Sokolovská 209, P9
Středa 18.00–19.00
SPS – SM systém
kurz

Obecní dům Vysočany, Jandova ulice, Praha 9
19.00–20.00
SPS – SM systém
kurz

Obecní dům Vysočany, Jandova ulice, Praha 9
Středa
Individuální lekce
Na Břehu 13, Praha 9, vždy 7-13 hod.
Rezervace: andrea@osobnitrenerka.com nebo tel. 606 126 975.
Čtvrtek
Individuální lekce
Na Břehu 13, Praha 9, vždy 7-18 hod.
Rezervace: andrea@osobnitrenerka.com nebo tel. 606 126 975.
Slackline kurzy
Workshopy pro začátečníky v parku Podviní, Praha 9.
Termíny dle aktuální nabídky
© 2016 Andrea Špinarová